¿Puede la inestabilidad potenciar tu entrenamiento de fuerza?

09.12.2024
La Universidad Politécnica de Madrid ha llevado a cabo un estudio innovador para cuantificar la intensidad del ejercicio en superficies inestables. En concreto, explora qué tipo de inestabilidad en el press de banca mejora el rendimiento y cuáles podrían comprometerlo, revelando claves para deportistas experimentados y principiantes

Avance clave en autismo

05.12.2024
Un estudio del IRB Barcelona revela cómo la falta de un segmento en la proteína CPEB4 disminuye la expresión de genes cruciales para el desarrollo neuronal