¿Qué hace el autocuidado por nosotros? Ciencia, mindfulness y autocompasión en vivo

Cursos y talleres

Plazas disponibles

Fechas y horario
Jue, 19 Nov 2026 de 18:00 a 20:00

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Lugar
Actividad presencial
Unidad Clínica de Psicología
C. de Mateo Inurria, 37, Chamartín

Ver en google maps: https://www.google.com/maps/place/C.+de+Mateo+Inurria,+37,+Chamart%C3%ADn,+2803…

Temáticas destacadas
Salud mental

Disciplinas
Psicología y ciencias de la educación

Público al que va dirigido
Público universitario
Público general
Público individual

Correo de información
semanadelaciencia@comillas.edu

Descripción
¿Qué ocurre cuando nos detenemos a escuchar lo que sentimos? En este taller experiencial, explorarás en grupo tus pensamientos, emociones y sensaciones corporales mediante ejercicios guiados. Una oportunidad para cuidarte y descubrir cómo se investiga el bienestar emocional. Dos turnos: 18:00-19:00 y 19:00-20:00. Máximo 30 plazas por turno.

Organiza
Oficina de Transferencia de Conocimiento (OTC) / Universidad Pontificia Comillas

Reserva de plazas necesaria
a partir del 19 de octubre a las 09:00
Métodos de reserva