Descripción
¿Puede la creatividad ayudarnos a sentirnos mejor? En este taller utilizaremos el collage, la atención plena y el círculo de control estoico para aprender a gestionar la ansiedad, fortalecer el bienestar emocional y desarrollar herramientas prácticas para el día a día.
Organiza
GIR ICOIDI de la Universidad CEU San Pablo/Departamento de Comunicación Audiovisual y Publicidad /
Facultad de Humanidades y Ciencias de la Comunicación /
Universidad CEU San Pablo