Alimentación vegetariana a conCiencia, ¡Aprendamos!

Aforo completo

Organizador
  • Instituto de investigación Universitario La Paz

Horario
Viernes 27, 17:00 - 19:00

Lugar
Salón de actos del edificio IdiPAZ. Paseo de la Castellana, 261, 28046

Público al que va dirigido
Público General

En este taller realizaremos una pequeña introducción de cómo debe de ser una dieta vegetariana para que esta sea saludable. Utilizaremos modelos tridimensionales de alimentos para que el público conozca las combinaciones para obtener proteínas de alta calidad biológica, evitar deficiencia de micronutrientes o alcanzar las recomendaciones de energía. Se entregarán recetas vegetarianas.